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Normales Fitnessstudio war gestern! CrossFit ist funktionales Training. Das ständig variierend unter einer hohen Intensität ausgeführt wird. Das Ziel von CrossFit ist es eine umfassende, allgemeine Fitness aufzubauen. CrossFit verbindet hierfür Elemente aus Turnen. So werden Deine Fähigkeiten in verschiedenen Fitnessdisziplinen ausgewogen entwickelt und gesteigert Kraft. Für wen ist CrossFit? Beim CrossFit absolvierst du in einer kleinen Gruppe von ca. 9-15 Personen ein. Keine Geräte, keine Maschinen.
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Normales Fitnessstudio war gestern! CrossFit ist funktionales Training. Das ständig variierend unter einer hohen Intensität ausgeführt wird. Das Ziel von CrossFit ist es eine umfassende, allgemeine Fitness aufzubauen. CrossFit verbindet hierfür Elemente aus Turnen. So werden Deine Fähigkeiten in verschiedenen Fitnessdisziplinen ausgewogen entwickelt und gesteigert Kraft. Für wen ist CrossFit? Beim CrossFit absolvierst du in einer kleinen Gruppe von ca. 9-15 Personen ein. Keine Geräte, keine Maschinen.

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